Форум » Спросить психолога » Что делать если ничего не хочется делать? » Ответить
Что делать если ничего не хочется делать?
Ксения: Здравствуйте! Меня зовут Ксения, мне 23 года. И я нахожусь в пограничном состоянии между нормальной жизнью и жизнью в своей агрессии, страхах, переживаниях, слезах и истериках. Я думаю, что мне тяжело живется, я взваливаю всю ответственность за все на себя. Я живу с младшей сестрой(21 год) и братом(18 лет) и они постоянно взваливают на меня свои проблемы, моя сестра не хочет решать каких-либо проблем общих, связанных с квартплатой, к примеру, с покупкой еды. На все это трачусь я, ей все равно где я беру деньги, как я живу, что у меня в душе. Она тоже мне не открывается. Я из-за создавшихся ситуаций, безразличия родных, я часто впадаю в истерики, не могу остановиться плакать, я постоянно озлоблена, успокоительные чаи не помогают, я думаю, что все это никогда не закончится. Я не могу изменить свое отношение к этому всему, очень тяжело общаться с коллегами, т.к. меня начинает выбешивать позитивный настрой окружающих. Постоянные головные боли, отсутствие менструации, к этому я привела свой организм, но выбраться из своих негативных эмоций, из этой злобленности на родных я не в силах. Я не с кем не встречаюсь уже более полугода, секса нет столько же и не тянет совершенно. У меня было тяжелое расставание и после этого всего 2 раза пробовала встречаться с парнями, но после нескольких встреч меня игнорили. Нет личной, жизни, нет удовольствия от жизни, нет желания что-то делать, пишу сюда, потому, что боюсь за своих близких, за то, что потеряю работу (работаю с детьми и состояние очень сказывается на качестве работы), мама начала бить тревогу по моему состоянию.
Ответов - 2
doktorzhelonkin: Здравствуйте, Ксения! Позвоните мне, запишитесь на прием. Вот мой план: помочь преодолеть симптомы невроза и составить план преодоления физических симптомов - возможно, совместно с другими докторами (к сожалению - последствия стрессов и неурядиц сказались на вашем здоровье). Психотерапевтическая работа, прежде всего, будет направлена на помощь в преодолении последствий стресса и.... с личностью вашей не мешало бы провести некоторые изменения. Наверное Вы согласитесь со мной: ведь настала пора Вам приобресть столь важные для Вас, для вашего здоровья и жизни важные навыки, способы строить отношения с близкими по-новому, и по-новому к себе относиться, любить себя, заботиться не только о людях(что тоже важно), но и о себе. И я верю, что обязательно вернется к вам здоровье и жизненное благополучие. Все будет у Вас хорошо в итоге, я в это верю!
doktorzhelonkin: Мой телефон: 89048880410
полная версия страницы